このブログのタイトルを「明るいうつ病患者の休み方」と書いた。 そうなんです。私は明るい。 実際、抑うつ状態と言ってもごく軽度だと思うし、主治医の先生もさほど心配していなかったので、うつ病患者の中ではかなりライト層にあたると自覚している。 一般…

パニック障害と診断されるまで、この病気についてあまり知識がなかった。せいぜい、ジャニーズの方が罹患されてニュースになったのを見たり、ここ10年くらい健康系の番組で何度か見たことがあった程度で、だからこそ、自分の病気がパニック障害だなんて、初…