明るいうつ病患者の休み方

失敗記録とその言い訳集(?)。パニック障害・抑うつの症状と治療法については素人知識です。

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ハーフタイムで

オランザピンを飲むのをやめて2週間くらいが経つ。 飲まなくても夜はしっかり眠れるので、結局飲まずにダラダラ来てしまった。 ら、今週末土日、久しぶりに2日間ほぼ寝ていた。予定がない週末もそもそも久しぶりだったけど。 どのくらい寝てたかというと、 …

太りたくないからといって

先月始めたオランザピンが身体に合いすぎて、 もう何だか日中(というか朝)は躁状態みたいな感じで6時くらいに目が覚めるし、 目覚めた瞬間の寝汗がすごい。たぶん体温のリズム(レム睡眠とか)を無視して目覚めちゃってるから、深き眠りの汗だくの谷底からガバ…

推しはいつだって正しい

転職で困り果てたので、出来心で推しに相談をした。 ※なぜ推しに相談なんてできるのかというと、私は推しの年に数回しか更新されない限定ブログなどが読めるファンクラブに10年以上、毎月会費を払っているからである。 ファンになって18年ほど経つ(盛ってる…

欲しいものリスト(売ってくれ~)

自信がない素振りをしながら、というか本心から自分に自信がまったくないと長年思っていたけれど、今日立て続けに2社、不合格通知が来て、気が付いた。 えっ…私の自尊心、高すぎ…? すごく入社したかった片方は相当レベルが高いのは分かっていたけど、ものす…