明るいうつ病患者の休み方

失敗記録とその言い訳集(?)。パニック障害・抑うつの症状と治療法については素人知識です。

2020-12-15から1日間の記事一覧

みんなー

というか逆に皆んなはどうやって自分を保ってるの?なんで落ち込まずに毎日生きていけてるの? 自分の人生を思い返してみる。 大体は環境に恵まれていて、(というか自分が目指してそこに行った環境ばかりだから当たり前、) 物理だけ試験が15点だったとか、合…

日記

あの瞬間に会社を辞めてもいいなと思った。 じゃあいいです、今日で辞めます、まで出かかった。 なんだか最近、衝動が大きい。すごく調子が悪い。 いつにも増して、マルチタスクが出来ない。 そのせいで精神がズタボロで、他のいくつの自分の優れた能力、た…