低血糖

最近よく低血糖になる。

ご飯を食べ(ないのが悪いんだけど)ずにしばらく過ごしていると震えが止まらなくなったり、汗が不自然に出てきたりする。

ご飯を食べたりココアを飲んだりすると治る。

これは単に歳のせいなのか、自律神経が悪いせいなのか。

ごはんはちゃんと食べよう。